VACINA CONTRA A DEPRESSÃO

VACINA CONTRA A DEPRESSÃO

Lendo e estudando sobre a depressão, trazemos aqui uma súmula

dos meios de prevenir essa patologia, mais mental do que física,

que traz sérios prejuízos para a vida social e espiritual do ser humano.

Citamos vários itens que podem evitar a depressão:

RELIGIOSIDADE

O estudo de uma religião esclarecida traz a conformação,

o sentimento de fraternidade e perdão. Ajuda a aceitação

de doenças, deficiências e morte de entes queridos. Sabendo

que tudo é temporário e que nenhuma é eterna, torna-se mais ampla a compreensão da razão de viver que é o aprendizado moral e espiritual.

PERDA DO ORGULHO

A criatura com orgulho acentuado possui muita abertura para a depressão.

Ofende-se facilmente, isola-se das pessoas com quem não se afina e sente-se

vítima do mundo sem nunca praticar a auto-análise necessária para maior

entendimento das situações. A humildade auxilia bastante a não se deprimir e não nos dá brechas para ofensas ou mágoas inúteis.

PERDA DO EGOCENTRISMO

Pessoas muito centradas em si mesmas sofrem demasiadamente

quando não recebem atenção que acha que merecem.

Criança ou jovem muito mimado não consegue aceitar a indiferença

do mundo aos seus desejos sendo esta uma das causadoras dos estados

depressivos.

Quando direcionamos nossos pensamentos aos outros sentimo-nos felizes

em sermos úteis e esquecemos as próprias dores.

TRABALHO

A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa, mais

emocional do que financeira, não dá abertura para se deprimir.

OTIMISMO

Um dos melhores fatores antidepressivo é o otimismo, porque a

criatura observa o mundo que a rodeia de forma sempre positiva

o que impede que nasçam, em si, focos de baixo astral que gera a

depressão.

PERDÃO

O ato de perdoar não é apenas uma recomendação religiosa, é mais

uma atitude terapêutica e preventiva contra males maiores. O esquecimento do mal recebido é a atividade de um coração generoso.

ACEITAÇÃO

Aceitar o que é inevitável na vida; como a morte de um ser querido,

perda da juventude ou de bens materiais; deficiência física ou invalidez.

Também mudança de nível social, de ambiente, etc.

A aceitação é também compreensão de que tudo que existe ao nosso

redor são instrumentos para amadurecimento espiritual.

FÉ

Quem possui muita fé em si mesmo e em Deus possui a maior vacina

contra a depressão, pois ela é o oposto de todos os sintomas que trazem

a doença.

Enfim, todo sofrimento do homem tem origem no afastamento de sua

luz interior. Quando Deus fica longe de nossa vida, ficamos afastados

da alegria de viver.

                                                               Mitera/ MLucia

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  No fundo do poço

A frase que inicia este texto originou-se de um caso narrado por uma pessoa que saiu de um estado profundo de depressão.

Esta criatura disse que, enquanto estava no fundo do poço recebeu várias cordas estendidas para ajudá-la a sair desta profundeza depressiva, mas ela só conseguiu sair quando decidiu levantar seus braços para agarrar sua salvação. Quando quis melhorar.

A terapia, os remédios, a assistência espiritual, os trabalhos, as atividades de auto-ajuda, o apoio familiar são todos fios que trançam a corda que é estendida ao fundo do poço dos que estão em depressão, mas é fundamental que eles queiram sair dele.

Aos que já leram sobre regiões umbralinas do plano espiritual sabem que os que lá sofrem são amparados por entidades espirituais amorosas e dedicadas, sempre pronta para tirar desta escuridão os que desejam profundamente mudar a si próprios e sair da situação que se encontram, passam a orar e pedir perdão a Deus. Sem esta vontade, mesmo que vacilante e pequena, os anjos no umbral não podem ajudar ninguém.

É a mesma coisa em casos de depressão, lembrando que a espiritualidade sempre nos diz que toda cura é uma auto-cura recordando a passagem do Evangelho onde nos narra a cura da mulher hemorrágica que tocou as vestes de Jesus e se curou, ( Marcos 5.24-34), os doentes da depressão, com ajuda espiritual superior e com a sua vontade, mesmo vacilante e frágil conseguirão superar esta fase difícil que se encontram.

                                                                 MLucia

EU SOU

                                                              EU SOU

Qualquer referência à nossa pessoa ou quando somos surpreendido

com alguma pergunta sobre nós mesmos, instintivamente colocamos a

mão no peito e respondemos?

- Eu?

Por que não colocamos a mão na cabeça para mostrar onde o EU está? Ou em

outra parte do corpo?

Por que o EU está no coração?

Quando acusamos uma pessoa de algo errado que tenha feito, apontamos para

sua cabeça ( sem que percebamos) ou numa grande desavença e troca de acusações é comum um dedo em riste sobre o rosto do acusado.

 

 

Por que não apontamos para o peito?

 

Vamos refletir sobre estas atitudes que muitos fazem sem perceber.

A maior definição de Deus é:

DEUS É AMOR.

Se amamos pelo coração então é no coração que ELE mora.

Se apontarmos as falhas de nossos irmãos, estamos esquecendo que no peito

deles mora DEUS, que também está em nós.

Portanto, se somos deuses temos que ser todo AMOR para dizer:

 

-EU SOU.

Miryã Kali/ MLucia

SOL DO AMOR

" SOL DO AMOR"

Eu morava anos atrás, num prédio simples, mas confortável no alto de seu décimo quarto andar.

O que mais apreciava neste apartamento era a maravilhosa vista que se descortinava na área de serviço. Onde, no final da tarde, parava os meus serviços domésticos para contemplar e aplaudir o por do sol.


Certo dia, no palco das nuvens, notei um quadro deslumbrante de cores combinadas de uma forma nunca vista. Passei a falar comigo mesma sobre a espetacular coreografia de cores e luzes daquele poente que se tornou o mais belo que vi nesta vida.

Enquanto comentava sobre a beleza da Criação e o talento do Criador, tive vontade de ser artista para perpetuar numa tela o lindo quadro que via ou ter uma possante máquina fotográfica para guardar de lembranças a visão do fim da tarde.

Notei de repente que todas as cores haviam sumido sobrando umas poucas nuvens escuras.

- Oras! Falei. Para onde foi aquela beleza que estava aqui agora há pouco?

Percebi naquele momento que não estava sozinha na contemplação, um ser invisível segredou-me aos ouvidos da alma uma bela lição.

"O espetáculo quem fazia não era as nuvens e nem o céu mas sim, os raios do sol poente que se deitava sobre elas. Tirando os raios do astro rei veremos apenas nuvens cinzentas.

Todos nós, criaturas humana, somos um sol em desenvolvimento.

Em tudo que fazemos, escrevemos ou falamos, se colocarmos os raios luminescentes do AMOR. Faremos de nossa vida um maravilhoso espetáculo de crescimento espiritual.

Seremos assim, artistas da Criação.

Sem AMOR, somos cinzas.


MLucia/ Renascentista Azul

                    

 

Reflexões sobre amar e ser

Reflexões sobre amar e ser

Se você encontrou uma pessoa com pensamento diferente do seu, seja homem ou mulher; parente ou amigo(a). Suas opiniões divergem, seus gostos idem. O outro pensa assim e você assado. Um caminha para o sul, outro ao norte.

Conseguem viver e conviver sem se agredirem, evitando as críticas mútuas. Principalmente, tendo afeto profundo pelo outro. Já atingiu um degrau a mais na evolução.

Aprendendo a ver o outro um ser diferente de nós e apreciá-lo assim mesmo, estamos já nos desfazendo do ego. Se rejeitarmos aquele que não reza pela nossa cartilha, que não se emociona com nossas emoções, não vibra como vibramos é porque procuramos no mundo espelhos que nos reflitam, buscando no outro um novo “eu”. Muitos casamentos e amizades terminam por esta razão.

Buscando amar aquele que se nos assemelha é fato que amamos apenas a nós mesmos. Amar o outro é amar como ele é e não como queremos que seja.

Ao mesmo tempo em que queremos buscar reflexos nossos na pessoa que amamos, queremos ser diferente de todo mundo, destacando-nos dos demais.

Querer ser especial, ser superior aos outros, saber mais, ter mais, não é prova de que somos realmente todos iguais?

Quem é realmente diferente ou superior não se esforça para ser, apenas é.

Superioridade consiste em sentir que, embora sendo todos diferentes, somos todos parte de Deus.

Miryã Kali/MLucia

OS IGNORANTES DA VIDA

                                                        Os ignorantes da vida

 Referindo-me aos ignorantes da vida não estou lembrando os que possuem pouco estudos ou conhecimentos, mas aos que ignoram a finalidade da existência na terra.

Perante um fato doloroso ocorrido com um familiar que perdeu um filho pelo suicídio, veio-me a vontade de escrever sobre algo muito importante que é o esquecimento generalizado dos pais em relação à verdadeira educação dos filhos.
Não que os genitores estejam relaxados com a educação em geral, mas sim, a falta dos ensinamentos primordiais da vida que é a formação moral e espiritual dos filhos. Também não me refiro à frequencia de uma igreja ou religião.

O familiar acima citado foi e é um ótimo pai, criou dois filhos com extrema ternura e dedicação. Deu as melhores escolas, curso no exterior, bens materiais como casa própria, carros, tudo que um filho necessita para ter vida confortável fora do lar, mas faltou o verdadeiro conhecimento da vida que evitaria o suicídio de seu filho.

 É importante passar aos filhos a razão do viver.

Por que vivemos? Por que nascemos?
Onde vivíamos antes de nascer na terra?
Para onde vamos depois que nosso corpo morre?
Por que sofremos?
Quantos pais ensinam tudo isto aos filhos?

 

É fato comprovado por todas as linhas espirituais, religiões e até pela ciência que algo mais existe além do nosso corpo orgânico, que nasce no ventre materno e morre por alguma causa, mas que a criatura que habitava aquele corpo continua existindo após a morte Refiro-me a alma ou espírito. Se existe a palavra alma é porque a alma existe, pois não se nomeia aquilo que é inexistente.

Partindo do princípio que a alma existe então ela é considerada imortal porque não é enterrada com o corpo após a morte.
Seria perda de tempo narrar os incontáveis casos de vidência de pessoas que viram seres fluídicos ou imponderáveis chamados erradamente de fantasmas. Nos dicionários de todas as línguas da humanidade há palavras alma, espírito e, inclusive, fantasma; isto porque existem senão não estariam nos dicionários. Partindo do princípio que alma existe então, prosseguiremos a falar a respeito de algo que não recebe uma educação satisfatória.

É a educação da alma que está sendo esquecida pela maioria dos pais atualmente. Também não escrevo estas linhas para dar as respostas das perguntas acima, mas orientar e alertar os que são responsáveis pela formação das crianças e jovens para uma educação mais voltada para a alma do que o corpo. Educam-se filhos para vencer na vida, que tenha uma ótima faculdade, pós-graduação,
que se case e tenha filhos lindos e saudáveis, tenha uma carreira brilhante tudo para ser vitorioso, mas a vida não foi criada com esta finalidade. Vencer é ganhar numa competição, mas viver não é competir.

Filhos devem ser criados para serem felizes e não para vencer na vida. E a felicidade necessita de certos conhecimentos que as melhores escolas e faculdades não ensinam.
Quem vive feliz é o espírito que habita um corpo material, portanto há que se educar este espírito/alma para que conquiste uma vida plena. Mas, pergunta-se, onde encontraremos esses importantes conhecimentos?

Há muitas linhas filosóficas e espirituais que dão um apanhado de estudos que fornecem respostas para as perguntas chaves deste texto, refiro-me à Doutrina Espírita, como também o Budismo que é um pouco semelhante.

Aprende-se a importância da vida; a preexistência da alma antes da vida material; as causas do sofrimento humano e como evitá-los; conhece-se muito sobre a vida após a morte e o principal, o destino do homem perante a imortalidade. Mais do que tudo, aprendemos a bem viver e a enfrentar qualquer situação da vida com serenidade e confiança.

Dificilmente uma pessoa que absorveu estes importantes conhecimentos procurará o suicídio ou entrará em depressão o que é tão comum atualmente.

O homem ou a mulher que tenha inúmeros diplomas, pós-graduação ou doutorado em algo, se não souber as respostas que foram feitas no início deste texto, infelizmente, não passa de um ignorante da vida.

                 Estejam todos em paz!

                                                                                                          
                                                           Miryã Kali/ MLucia